Будь Здорова

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярне

Як ви готуєтеся до урочистої події? Купуєте дорогущєє брендові плаття? Плануєте зробити грандіозну укладання? Плаття ви одягнете два рази за рік, після чого воно втратить актуальність. А укладання і зовсім «роз'їдеться» за один день. Пропонуємо інвестувати у власну красу, яка залишиться з вами і після урочистої події,і ніколи не вийде з моди, при будь-якому розкладі.

Якщо ви плануєте зустріч з великою кількістю гостей, старих, але давно не бачених знайомих і друзів, хочете бути в повному блиску доглянутості, краси і здоров'я, згадуйте, що на світі є добрі чарівники - косметологи-терапевти. Косметолог-терапевт відрізняється від пластичного хірурга тим, Що ні жадає всадити в вас скальпель, а всього лише зробить точкові ін'єкції, але в найчарівніші, правильні точки або запропонує вам один з видів пілінгу.

Нинішня хвиля інтересу до всього «натуральному» і «екологічно чистого» - продуктам харчування, пральному порошку і косметиці - це не просто данина моді, а життєва необхідність.

Навіть звичайний крем для обличчя може викликати побоювання самих пильних з нас, тому що в його складі є речовини штучного походження. Все більше жінок воліють натуральну косметику продукції, що випускається під знаменитими брендами і містить консерванти парабени, зволожувач пропіленгліколь, вазелін або мінеральні масла, одержувані з нафти.

Апетит змушує нас брати за обідом добавку, жене вночі до холодильника, ігнорує низькокалорійні салати і вимагає смаженої картоплі та здобних булок. Причому не заспокоюється, поки не досягне свого. Складається відчуття, що апетит - головний ворог фігури, але чи так це?

Що ж таке апетит,і звідки він береться? У яких випадках він стає патологічним? Як приборкати апетит і схуднути? На ці та інші запитання відповідає доктор медичних наук, автор методики лікування надлишкової маси тіла Золота Голка ®, лікар-рефлексотерапевт Маріят Мухіна.

Зараз набирає популярність така послуга салонів краси і медичних центрів, як компресійний масаж (інакше пресотерапія, лімфодренажний масаж).

У перекладі з грецької «lympha» - вода. Розхожа фраза про те, що організм людини на 80% складається з рідини, має під собою певні підстави,а хороша циркуляція крові і лімфи - це одна із запорук здоров'я всього організму.

Є така історія про восьмидесятилітню швачку, яка шила на замовлення до самої старості. Із зором у неї все було відносно непогано, а от зуби давно випали. На місці залишилося тільки два - ті зуби, якими вона постійно перекушувала нитку, коли працювала. Про що ця історія? Про те, що м'язи і органи,якими ми користуємося постійно і тренуємо регулярно, працюють довше і ефективніше тих, які «лежать» без діла. Сказане повною мірою відноситься і до застосування мізків в повсякденному житті. Але мова зараз піде не про них.

На обличчі людини знаходиться не один і не два десятка м'язів. Скільки з них отримують повноцінне навантаження? Трохи.Особливо у тих, хто слідує розхожій думці, що, мовляв, зберігаючи нерухомість особи, ми пізніше придбаємо мімічні зморшки.

Що в першу чергу спадає на думку при словосполученні «шкідливі звички»? Куріння, алкоголь і наркотики. Хтось, може бути, згадає про те, що пити каву літрами і харчуватися «всухом'ятку» теж шкідливо. Але навряд чи комусь прийде в голову, що шкідливо, наприклад, посміхатися.

І даремно: насправді посміхатися шкідливо. Тобто, для здоров'я, навпаки,корисно - стимулюється синтез ендорфінів, настрій поліпшується. А ось для зовнішності звичка постійно посміхатися дуже навіть шкідлива, оскільки провокує появу мімічних зморшок. І подібних звичок, з вигляду нешкідливих і невинних, які день за днем ​​непомітно погіршують нашу зовнішність, існує чимало. А точніше сім.

Шкіра вік дуже ніжна і вразлива, тому зневага основними правилами догляду за нею може обернутися темними колами і «мішками» під очима, зморшками та іншими неприємностями. А правила ці, до речі, дуже прості.

Правило № 1. Легка заморозка

Не секрет, що уранці, особливо якщо напередодні було з'їдено багато солоного і випито багато алкогольного, Повіки набрякають. Тому провиною надлишкове скупчення рідини в периорбитальной клітковині - прошарку жирової тканини навколо очниці.

У більшості з нас косметика залежується. Після повернення з теплих країв сонцезахисні креми залишаються лежати до наступного сезону, пудра з блискітками для урочистих випадків може прикрашати туалетний столик роками. У результаті ми закриваємо очі на те, що у кожної баночки є свій термін зберігання: не пропадати ж добру.

Креми для обличчя, рук і тіла

Термін зберігання відкритої упаковки - 12 місяців, закритої - від 12 до 18 місяців. Довше інших живуть креми на основі термальної води: їх можна зберігати до 24 місяців. Температура зберігання будь-яких кремів не повинна перевищувати 25 градусів, на тюбики не повинен потрапляти яскраве світло. Якщо на упаковці вказано термін придатності більше 18 місяців, значить,в кремі надлишок консервантів.

Прийнято вважати, що сонце, море і свіже повітря впливають на організм виключно благотворно. Так воно і є, за невеликим винятком. Для волосся поєднання прямих сонячних променів, поривчастого вітру і солоної води не дуже корисно. А після деяких процедур з арсеналу салонів краси з подорожі можна повернутися додому хай не лисою,але з такою мочалкою на голові, що лисою було б краще ...

Як не нашкодити, а в ідеалі допомогти своєму волоссю благополучно пережити відпустку? Що потрібно і можна робити з волоссям до нього, під час і після, а чого краще уникати?

Лискуче особа здатна доставити чимало неприємних переживань. Особливо влітку, коли макіяж готовий потекти, а приховати жирний блиск стає складніше всього.

Явище у всьому блиску

За блиск шкіри відповідає шкірне сало (не плутати з харчовим), яке виробляється сальними залозами. Вони розташовані майже по всій гладкій шкірі, крім долонь і підошов,і залягають на рівні приблизно 0,5 мм під поверхнею шкіри. У місцях найбільшого скупчення сальних залоз (волосиста частина голови, лоб, підборіддя, спина) їх кількість сягає 800 і більше на 1 см2. Найчастіше жирний блиск з'являється на обличчі в Т-зоні (лоб, ніс, підборіддя).