Статевий акт (коїтус, злягання, копуляция, копулятивний акт, статеві зносини, злягання) - генітальний контакт двох особин з метою отримання статевого задоволення, а також для продовження роду. Розрізняють гетеросексуальний коїтус - між представниками різних статей і гомосексуальний - між представниками однієї статі.Під статевим актом традиційно розуміється акт вагінального сексу. Він може супроводжуватися іншими формами сексуальної активності партнерів - ласками, оральної або мануальної стимуляцією ерогенних зон, мастурбацією у присутності партнера і т. д.При вагінальному сексі та інших формах сексуальної активності можливий оргазм у обох або одного з партнерів.

Статевий акт у людини є дуже складний процес, що складається з ряду психологічних і фізіологічних умовно безумовних рефлексів і вчиняється, коли досягнута ерекція статевого члена чоловіка і, як правило,статеві органи жінки також порушено і готові до злягання - статевий член чоловіка вводиться в піхву жінки. У здорового чоловіка без статевого потягу не наступає цілеспрямована ерекція, без ерекції неможливі фрикції, а без еякуляції немає оргазму.

Процес введення члена в піхву є потужним стимулом для статевого збудження.Після цього чоловік здійснює зворотно-поступальні рухи своїм членом (фрикції), при цьому його сексуальне збудження продовжує наростати внаслідок подразнення голівки статевого члена. Досягнення найвищого статевого збудження (оргазму) у чоловіка супроводжується виверженням сперми (еякуляція) у верхній кінець піхви біля шийки матки.Далі сперма через канал шийки матки проходить в порожнину матки і у верхній відділ фаллопієвих труб. Тут відбувається запліднення яйцеклітини, тобто з'єднання яйцеклітини (яйця) зі сперматозоїдом, якщо до моменту потрапляння сперми в матку, фаллопієві труби там знаходиться готова до запліднення яйцеклітина.

Статевий акт, що закінчився оргазмом (оргастической розрядкою), викликає посилення кровообігу, почастішання серцевих скорочень і дихання, рясне відділення поту - внаслідок цього статевий акт залишає після себе відчуття приємної втоми і м'язової розслабленості. Під час коїтусу збільшується кров'яний тиск,а пульс у фазі оргазму іноді доходить до 120-180 ударів, частота дихання до 40 в хвилину, тобто досягаються показники, які спостерігаються при найбільш напружених спортивних змаганнях. Дихання робиться переривчастим і неглибоким, змінюючись в кінці оргазму кількома глибокими вдихами.У чоловіка при статевому акті всі фізіологічні реакції йдуть швидше і припиняються різкіше, ніж у жінки, в якої і підготовчий період більше, і почуття статевого задоволення настає пізніше і в уповільненому темпі, ніж у чоловіка. Середня тривалість статевого акту у молодих здорових людей у ​​нормальних умовах варіює від 2 -5 хв до 10 хв при першому статевому зближенні. При повторенні статевий акт може затягуватися, подовжуватися. Нормальною можна вважати будь-яку тривалість статевого акту, що дозволяє отримати статевої задоволення обом партнерам.

Регулярне статеве життя, відповідна індивідуальним можливостям є оптимальною.При порушеннях перебігу статевого акту необхідно звертатися до лікаря-сексопатолога.

Стимуляція ерогенних зон

У людини на тілі є певні ділянки, торкання яких практично неминуче викликає сексуальне збудження. Пеніс і клітор являють собою два приклади особливо чутливих в сексуальному сенсі органів. Однак,практично будь-яку ділянку тіла можна підготувати до того, щоб при його стимуляції виникали еротичні реакції. Якщо дотик певної частини тіла у будь-кого призводить до його статевого збудження, відповідну ділянку називається його ерогенною зоною. Типовими ерогенними зонами поза геніталій є мочки вух, рот, грудей, сідниці,нижня частина живота, внутрішні частини стегон і промежину.

Орально-генітальний секс

Багато отримують сильне сексуальне задоволення, коли їх геніталії стимулюються орально.

Термін "фелляція" застосовується, коли цілують, лижуть або смокчуть пеніс або дозволяють рухати їм в роті. Деяким чоловікам подобається, коли стимулюють так звану вуздечку внизу голівки пеніса, один з найбільш чутливих ділянок геніталій.

Термін "кунілінгус" відноситься до цілування, лизання і смоктанню клітора, статевих губ і входу в піхву і ко введенню мови в піхву.

Орально-генітальний секс зазвичай вважається відносно безпечним,якщо дотримуватися основних правил гігієни, нехтування якими, може призводити до передачі венеричних захворювань. Деякі партнери бояться еякуляції в рот через помилкового уявлення про небезпеку проковтування сперми. Якщо партнери не є носіями венеричних захворювань або ВІЛ, сперму можна ковтати без всяких побоювань,вона просто буде переварена.

Анальний секс

Одним з варіантів сексуальних контактів є анальний статеві зносини - введення пеніса в задній прохід партнера. Анальний сфінктер чинить опір введенню пеніса, тому для введення потрібна олива і обережність. Лікарі час від часу виявляють ушкодження ануса або прямої кишки,що є наслідком анального сексу, і іноді ці ушкодження можуть бути вельми серйозними.

Якщо активний партнер інфікований ВІЛ, то пошкодження тканин при анальному сексі може підвищити ймовірність зараження іншого партнера. У цій ситуації потрібно використання презерватива, який забезпечує істотну, хоча і не абсолютний захист,навіть якщо просто немає впевненості в тому, що активний партнер не інфікований. Після анального зносин небезпечно вводити пеніс в рот або піхву, оскільки таким чином можна занести бактерії і викликати інфекцію.

Вібратори, порнографія і фантазії

Партнери спільно можуть застосовувати допоміжні засоби для того,щоб доставити інтенсивне сексуальну насолоду один одному - вібратори, перегляд порнографічних видань, фільмів.

Деяким парам подобається втілювати сексуальні фантазії разом, і вони знаходять це заняття досить стимулюючим.

Сексуальні стимулятори (афродизіаки)Деякі речовини та харчові продукти вважаються здатними стимулювати сексуальне збудження у тих, хто їх вживає. Здатність діяти в якості афродизіаків приписується таким продуктам, таким як яйця, оливки, арахіс, устриці, оленина і банани.

Безвідмовних сексуальних стимуляторів не існує.Багато хто з них діють в тій мірі, в якій людина вірить у їх дієвість. Хто жадає сексуальної стимуляції, шукає способу її досягти і очікує, що вона ось-ось відбудеться, немає нічого дивного в тому, що вона дійсно відбувається.

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярні статті

Психологічні та сексуальні проблеми при діабеті

Про те, що діабет - це захворювання, яке характеризується високим вмістом цукру в крові, знають майже всі. Як і про те, що лікуванням діабету займаються…

Остеоартроз: причини і лікування

З віком у багатьох з нас починаються проблеми з суглобами. Рухливість їх утруднюється, а рухи супроводжуються болями. Все це ознаки остеоартрозу, хронічного…

Жити з діабетом - можна!

Відомо, що цукровий діабет 2 типу небезпечний своїми ускладненнями. Саме по собі захворювання не викликає великого дискомфорту, проявляючись лише в порушенні…

Як оперують грижі

Лікування гриж завжди хірургічне. Ніяких способів лікування гриж без використання оперативних методик не існує, застосування різного виду бандажів здатне…

Цей «страшний» наркоз

Є така приказка: «У медицини уболівальників більше, ніж у спорту». Якщо розвинути тему, то найбільше в медицині «уболівальників» у анестезіології. Найсумніше,…