Будь Здорова

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярне

Є думка, що питаннями боротьби з ожирінням цікавляться тільки жінки. Чоловікам, мовляв, все одно, що показують їх ваги. Повна нісенітниця! Чоловіки дуже трепетно ставляться до своїх габаритах. Ось тільки дієти та шейпінг вони зневажають. Тому що вага чоловіка залежить не від кількості кілокалорій в їжі, а від ... успіхів в особистому житті.
Не дуже-то я сильний у всій цій біохімії, але з досвіду можу сказати, що статеве життя, безумовно, сприяє схудненню. Тому що це знову ж рух.



Чи існують в природі чоловіки, задоволені своєю вагою? Безумовно. Як правило, це цілеспрямовані, впевнені в собі молоді люди, які регулярно займаються спортом, чітко уявляють, чим білки відрізняються від вуглеводів, і без відрази їдять протерту моркву. А ще у них є журнал «Men's Health» і кубики на животі. Звичайно ж прекрасно, що такі чоловіки існують на білому світі. Але слід визнати - їх меншість.

Ось у мене, наприклад, немає кубиків на животі. Я не гойдаюся, не бігаю марафонів і більшу частину часу проводжу за комп'ютером у задушливому приміщенні. І вже не так важливо, що після роботи я часто п'ю висококалорійне пиво і ем жирне м'ясо. Проблеми з вагою у чоловіків зазвичай виникають через нестачу руху.

Ось в шкільні роки я був непристойно худим. І все тому, що багато бігав на перервах, грав після уроків у дворі в «футболянку» і чесно ходив на фізкультуру, де під чуйним керівництвом фізрука стрибав через «козла», лазив по канату і робив «берізку», лежачи на смердить мастикою мате .

У студентські роки зі спортом я пригальмував і почав пити пиво. На щастя, в той час грошей вистачало тільки на пляшкове в ларьках, і споживати його доводилося прямо на вулиці. Мою фігуру рятувало те, що пили його під час довгих прогулянок по мікрорайону за принципом «одна пляшка на 2,5 кілометра». Часом цих кілометрів набігало чимало.

А ще від ожиріння рятував бурхливий студентський секс. У якомусь науково-популярному журналі я читав, що під час статевого акту чоловік втрачає значну кількість калорій. Не дуже-то я сильний у всій цій біохімії, але з досвіду можу сказати, що статеве життя, безумовно, сприяє схудненню. Тому що це знову ж рух. І, як правило, досить інтенсивне.

Власне з усього цього випливає логічний висновок: дієти, суперсжігателі жиру та інші дурниці не для чоловіків. Тому що їх фігура залежить в першу чергу від фізичної активності, а в другу - від жінок, тобто від відносин з ними. До речі, іноді секс тут зовсім не причому.

Для прикладу можу розповісти історію про самому радикальному чоловічому похудании з мені відомих.

В університеті у мене був однокурсник Вітя. Не можу сказати, що ми дуже вже дружили, але на філологічному факультеті юнаки мимоволі намагаються триматися ближче один до одного. Просто тому що їх мало.

Вітя мав досить привабливою зовнішністю і стрункою фігурою, говорили, що він займається гірськими лижами. Дівчата на нашому курсі звертали на нього увагу, але ніяк не могли знайти спільну мову. Справа в тому, що Вітя був маніакальним автомобілістом і дуже рідко говорив про щось крім карбюраторів та зимових шин. Чесно кажучи, і мені було з ним важкувато. Звичайно, я з чоловічої солідарності активно кивав і підтакував, коли ми разом сиділи в їдальні, пили чай і обговорювали переваги корейського автомобілебудування. Хоча по мені, так краще про баб і футбол розмовляти.

На четвертому курсі в житті Віті сталося дві знаменні події. По-перше, батьки купили йому стару «хонду», а по-друге, він одружився. Треба сказати, що друга подія сильно мерхнуло на тлі першого. Про свою машину він міг розповідати годинами, а про дружину нам насилу вдалося дізнатися, що її звуть Таня, вона блондинка і вчиться на поліграфіста.

Через рік ми помітили, що Вітя став одужувати, у нього з'явився помітний животик. Всі пов'язували це з тим, що він занадто багато їздить на новій машині і мало рухається. Сам Вітя дуже комплексував із цього приводу і намагався вживати якихось заходів: бігав по утрам підтюпцем у парку, вставав з-за столу «з відчуттям легкого недоїдання», замість пива пив джин-тонік (він менш калорійний) і повністю відмовився від чіпсів . На жаль, нічого не допомагало, животик не зменшувався в розмірах, і на випускному Вітя вже добродушно жартував, що хорошої людини повинно бути багато.

Минуло кілька років. Я вже давно працював і перестав підтримувати відносини зі студентськими приятелями. Якось раз в підземному переході біля метро «Китай-місто» мене хтось гукнув у натовпі. Я зупинився і став крутити головою, але нікого не впізнавав. Тоді до мене підійшов якийсь розхристаний молодий чоловік і дружньо ляснув по плечу. Це був Вітя.

Впізнати його було дуже складно. Він дуже сильно схуд, змарнів і здавався якимось виснаженим. Ми по-дружньому обнялися, і я запропонував йому зайти кудись випити. Вітя якось дивно посміхнувся і сказав, що тут поруч є непогана дешева чебуречна. Ми відстояли чергу в касу і отримали по жирному паруюча чебуреки і по пляшці «Ярпиво». Вітя знайшов вільний столик, за яким можна було стояти. Ми чокнулися пивними пляшками (стаканів нам не дали) і випили за зустріч. Але розмова якось не клеїлася. Я запитав, як поживає його «хонда», але Вітя якось мляво відповів, що давно на ній не їздив. Це був поганий знак.

Я розпитував його про роботу, намагався згадувати студентські роки і наших викладачів, розповідав, хто з колишніх однокурсниць вийшов заміж. Вітя стояв біля столика з відсутнім виглядом, кивав невпопад і якось нервово сьорбав пиво з пляшки. Тоді я запитав його, як йому вдалося так сильно схуднути. Він здригнувся, якось дивно глянув на мене, а потім тихо сказав: «Від мене пішла Таня».

І ніби все завмерло. Обірвалася пісня Каті Лель з великого допотопного магнітофона, перестали сичати чебуреки в киплячому маслі, вірш п'яний шум і гам завсідників закладу. Переді мною стояв чоловік, який кілька років мріяв схуднути. І мрія стала дійсністю. От тільки ціна цієї «дієти» виявилася занадто високою. Як там кажуть каскадери по телевізору перед виконанням особливо небезпечного стрибка? Не намагайтеся повторити цей трюк самостійно.

Додати коментар


Захисний код
Оновити