Будь Здорова

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярне

Пройшли ті часи, коли із зовнішністю, виданої нам природою, можна було тільки змиритися. Тепер у нас є час і можливості покращувати і відшліфовувати власний екстер'єр так, як і не снилося попереднім поколінням. Більше того, робота над собою з модного заняття перейшла в розряд способу життя. Часом звичка піклуватися про себе набуває характер залежності від тих чи інших процедур: люди «підсаджуються» на красу. З усіма витікаючими наслідками: дискомфортом і занепокоєнням в тому випадку, коли вони позбавляються свого «наркотика».

 

Фітнес

Спорт - мабуть, самий благородний спосіб роботи над своїм тілом,вимагає постійних зусиль і дає поступові результати. Але надмірне захоплення фітнесом може викликати звикання: рухова активність призводить до вироблення ендорфінів, які, власне, і змушують жертву фітнесу регулярно бігти в спортзал.Особливо якщо в інших сферах життя туговато з отриманням ендорфінів і супутнього їм почуття задоволення.

Цю гіпотезу підтверджують експерименти, проведені дослідниками університету штату Орегон. Вчені взяли дві групи мишей, одну з яких привчили до регулярної фізичної активності.У природну мишачу життя другої групи вчені не втручалися. Потім обидві групи були позбавлені можливості бігати: набагато важче тимчасову нерухомість переносила «спортивна» група мишей. У цих гризунів збільшилася активність в тих ділянках мозку, які відповідають за звикання до наркотиків і стимуляторів. У мишей-спортсменів розвинулася безсоння, вони стали більш тривожними.

Втім, не варто в світлі мишачого експерименту абсолютно відмовлятися від фізичних навантажень. Просто вони повинні бути розумними: інструктори з фітнесу не рекомендують відвідувати спортзал не частіше 2-3 разів на тиждень.

Косметика

Добре відомо,що наша шкіра після декількох місяців використання крему або лосьйону потихеньку адаптується до нього, ефект стає вже не настільки карколомним. З цим пов'язані рекомендації косметологів періодично міняти засоби основного догляду за шкірою. Як не дивно, на ефекті звикання відіграє і вся індустрія краси,підсовуючи нам все нову і нову косметику.

«Подсадка» на косметичні засоби виглядає дещо парадоксально: вона полягає не в прихильності певним маркам, а, навпаки, у вічному пошуку найкращого і засоби, при тому що заздалегідь відомо, що самого кращого не існує.Маркетингові дослідження косметичного ринку свідчать: найактивнішими купувальницями косметики є дівчата від 16 до 21 року і жінки 35 - 40 років. Але якщо перші періодично «зависають» у парфумерних магазинах годинами, то другі здійснюють туди стрімкі набіги 1-2 рази на тиждень. Виходить,що їхній інтерес до новинок косметології дозвільний? З точки зору поліпшення власного зовнішнього вигляду - так. Однак у такій поведінці виразно простежуються дві тенденції, якраз відповідні вікам найактивніших покупців. У одних проявляється довіру до реклами і віра в те, що правильно знайдене чудо засіб,зробить їх такою ж красивою, як дівчину з обкладинки. Інші ж приносять фінансові жертвопринесення ідеї вічної молодості, сподіваючись таким способом заглушити свій страх перед старістю.

Пластична хірургія

Коли на арену виходить важка артилерія - пластична хірургія, значить, справа йде серйозно. Хоча загальної статистики не існує,самі пластичні хірурги визнають: серед безлічі їхніх пацієнтів тих, кому потрібна операція для виправлення реальних косметичних недоліків - незначна кількість. Більше того, кожна четверта прооперована жінка з'являється у хірурга знову: не тому що десь було «не доробили», а через тяги до досконалості.Повторні пацієнтки щоразу знаходять у собі щось, що заважає стати їм безперечними красунями.

На ділі, незважаючи на біль, довгий післяопераційний період і ризик заражень, пластичні операції затягують: в цьому зізнаються навіть ті, кому доводиться довго збирати на кожне хірургічне втручання. Тим цінніше перемога,дісталася шляхом важких витрат. Зразком ідеальних частин тіла і пропорцій пацієнткам пластичних хірургів часто служать знаменитості: так, виліпив собі «губи як у Анжеліни Джолі», дівчата підсвідомо вірять, що їх чекає такий же успіх, як і у оригіналу.

Причини

«Подсадка» на красу, будь то фітнес,косметика або хірургічне втручання - явища одного порядку. З одного боку, це захоплююча гра - спостерігати, як змінюється власна зовнішність. Недарма історія Попелюшки ніколи не переставала бути популярним сюжетом для романів, фільмів, а потім і реаліті-шоу.

З іншого боку, наполегливе і постійне бажання що-щось у собі змінити свідчить про глибокому незадоволення собою.

На ідеї про зв'язок внутрішніх переживань і їх проявів в пластиці, рухах, виразі обличчя і в кінцевому підсумку в зовнішності базується тілесно орієнтована терапія, яка намагається скорегувати внутрішні проблеми шляхом роботи з їх зовнішніми проявами.І зауважте: зовнішність залишається колишньою, змінюються лише повадки. Напевно, помилка «підсіли» на красу і полягає в тому, що вони намагаються знайти упевненість в собі за рахунок зміни пропорцій тіла, розмірів носа і відтінку волосся. У той час як основною ознакою красуні є непохитна впевненість у власному чарівності.

Додати коментар


Захисний код
Оновити