МедЕнціклопедія

Багато жінок вважають за краще використовувати так звані природні методи планування сім'ї, які грунтуються на спостереженнях за фізіологічними ознаками та симптомами фертильної (коли жінка здатна до зачаття) і інфертільной (коли жінка не здатна до зачаття) фаз менструального циклу.

Мета такого методу - визначення «небезпечного» періоду, коли здатність до запліднення найбільш висока. Ідея календарного (або ритмічного) методу проста: уникати статевих контактів в період, коли ймовірність завагітніти існує. В інший час можна не замислюватися про методи контрацепції і не застосовувати ніякі з них.

Для успішного застосування цих методів потрібно самодисципліна і ретельне ведення записів, крім того, це не спосіб контрацепції, а метод, що дозволяє визначити фертильний період, утримання від статевих зносин у цей час сприяє запобіганню вагітності.

Методи природного планування сім'ї можуть застосовуватися:

  • жінками, які не можуть користуватися іншими методами;
  • жінками з регулярним менструальним циклом;
  • парами, які не застосовують інших методів з релігійних чи філософських переконань;
  • парами, готовими уникати статевих стосунків більше тижня протягом кожного циклу;
  • парами, які перебувають в умовах, коли сучасні контрацептивні методи недоступні.

Цей метод далеко не ідеальний - на 100 жінок, оберігають природним шляхом, припадає 10-15 випадків небажаної вагітності в рік. Крім того, календарний спосіб запобігання неможливо застосовувати при нерегулярному менструальному циклі. Та й утримання від сексуальних контактів, природно, може ускладнити життя жінки.

Визначення часу настання і тривалості періоду можливого зачаття проводять, виходячи з тривалості менструального циклу за останні 8-12 місяців (не менше!). Початок небезпечного періоду обчислюють, віднімаючи число 18 з тривалості найкоротшого циклу (наприклад, за 12 місяців найкоротший цикл мав тривалість 26 днів, тому початок фертильного періоду припадає на 8-й день циклу).

Кінець небезпечного періоду обчислюють, віднімаючи число 11 з тривалості найдовшого циклу (наприклад, за 12 місяців найдовший цикл мав тривалість 30 днів, тому кінець фертильного періоду наступає на 19-й день циклу). Таким чином, період можливого зачаття починається на 8-й день циклу, а закінчується на 19-й (у наведеному прикладі менструальний цикл можна назвати абсолютно регулярним, тому і тривалість фертильного періоду склала 11 днів). При такому періоді статеві контакти без ризику зачаття можливі до 8-го дня циклу (його початок припадає на 1-й день менструації) і після 19-го.

Необхідно уникати статевих актів у «небезпечний період», або користуватися додатковими методами контрацепції (презерватив, сперміциди), в крайньому випадку вдаватися до екстреної контрацепції посткоїтальний.

Для розрахунку можна використовувати таблицю:

 

Як обчислити «небезпечні» дні, найімовірніші для зачаття

Якщо ваш самий короткий цикл становив (кількість днів)

Ваш перший фертильний (небезпечний) день

Якщо ваш найдовший цикл становив (кількість днів)

Ваш останній фертильний (небезпечний) день

21

3

21

10

22

4

22

11

23

5

23

12

24

6

24

13

25

7

25

14

26

8

26

15

27

9

27

16

28

10

28

17

29

11

29

18

30

12

30

19

31

13

31

20

32

14

32

21

33

15

33

22

34

16

34

23

35

17

35

24

21

3

21

10

Приклад користування таблицею: Менструальний цикл від 27 до 33 днів. У таблиці потрібно знайти найкоротший цикл - 27 днів і визначити перший "небезпечний" день (в цьому випадку - 9 день після початку менструації). Далі потрібно знайти найдовший цикл - 33 дня і визначити останній «небезпечний» день (у нашому прикладі 22 день після початку менструації). Таким чином, «небезпечний період» буде з 9 по 22 день менструального циклу (рахуючи з 1-го дня останньої менструації).

Надійність методу тим менше, чим більше різниця між найдовшим і найкоротшим менструальним циклом за останні 8-12 місяців. Для жінок з нерегулярним циклом цей метод взагалі неприйнятний.

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярні статті

СУЧАСНА СТОМАТОЛОГІЧНА КЛІНІКА

Погана екологія, неправильний догляд, спадковість, нездоровий спосіб життя, неякісні продукти впливають на стан зубів та ясен, роблять нас постійними клієнтами…

Психологічні та сексуальні проблеми при діабеті

Про те, що діабет - це захворювання, яке характеризується високим вмістом цукру в крові, знають майже всі. Як і про те, що лікуванням діабету займаються…

Остеоартроз: причини і лікування

З віком у багатьох з нас починаються проблеми з суглобами. Рухливість їх утруднюється, а рухи супроводжуються болями. Все це ознаки остеоартрозу, хронічного…

Жити з діабетом - можна!

Відомо, що цукровий діабет 2 типу небезпечний своїми ускладненнями. Саме по собі захворювання не викликає великого дискомфорту, проявляючись лише в порушенні…

Як оперують грижі

Лікування гриж завжди хірургічне. Ніяких способів лікування гриж без використання оперативних методик не існує, застосування різного виду бандажів здатне…