МедЕнціклопедія

Сьогодні кожному зрозуміло, що правильне харчування визначає якість нашого життя: здоров'я, самопочуття, працездатність, обмін речовин, повноцінну роботу тих чи інших органів і систем і т.д. Але як підібрати здорове харчування для конкретної людини, які фактори потрібно враховувати?

Звичайно ж, існує ряд загальних рекомендацій. Наприклад, харчування визначається чином вашого життя (домогосподарка ви чи спортсмен), адже в тому чи іншому випадку співвідношення і кількість поживних і корисних речовин може значно відрізнятися. Також харчування залежить від професії.

Але подібні рекомендації досить загальні. Тому підхід по можливості повинен бути індивідуальним. І ідеальним виходом в даній ситуації є звернення до лікаря-дієтолога.

Якщо говорити про лікувальному харчуванні, то його має визначати виключно лікар, який займається вашим лікуванням. Залежно від того чи іншого захворювання людині потрібні живильні речовини в різному співвідношенні. У даному випадку правильне харчування може значно полегшити перебіг хвороби.

Потрібно підходити до свого раціону і до раціону своїх близьких якомога уважніше. Адже ми є те, що ми їмо.

Знайшли помилку?!

Виділіть текст з помилкою та натисніть одночасно дві клавіші - Shift + Ентер, у вікні напишіть свій варіант виправлення помилки ...

Популярні статті

СУЧАСНА СТОМАТОЛОГІЧНА КЛІНІКА

Погана екологія, неправильний догляд, спадковість, нездоровий спосіб життя, неякісні продукти впливають на стан зубів та ясен, роблять нас постійними клієнтами…

Психологічні та сексуальні проблеми при діабеті

Про те, що діабет - це захворювання, яке характеризується високим вмістом цукру в крові, знають майже всі. Як і про те, що лікуванням діабету займаються…

Остеоартроз: причини і лікування

З віком у багатьох з нас починаються проблеми з суглобами. Рухливість їх утруднюється, а рухи супроводжуються болями. Все це ознаки остеоартрозу, хронічного…

Жити з діабетом - можна!

Відомо, що цукровий діабет 2 типу небезпечний своїми ускладненнями. Саме по собі захворювання не викликає великого дискомфорту, проявляючись лише в порушенні…

Як оперують грижі

Лікування гриж завжди хірургічне. Ніяких способів лікування гриж без використання оперативних методик не існує, застосування різного виду бандажів здатне…